皆様、こんにちは。
若林です。

今日で８月も終わりです。

まだ暑い日は続きますが、
明日から９月、
季節でいうともう「秋」です。

秋といえば、
「スポーツの秋」です。

なので、
自分の趣味で２年前から始めた
「ボルダリング」
を紹介していきます。

壁にたくさんついている
突起物をホールドといい、

コースごとに、
決められたホールドだけを使い、
ゴールを目指すのが、
ボルダリングです。

↑上の写真のように、
「ゴール」と書かれたホールドを、
両手で持てばゴールです。

簡単そうに見えますが、
登って見ると、
しんどいですよ。

難易度が高いコースになると、
スタート時点にたつことも、
できません。

スポーツクライミング
(ボルダリング)も、
２０２０年の
東京オリンピックの、
追加種目に採用にされ、
注目を浴びてます。

また、
室内なので、
天候にも左右されず、
道具も貸してくれるので、
動きやすい服があれば、
いつでも始めれます。
初心者向けのコースもあるので、
興味のある方は、
ぜひ挑戦してみて下さい。

注意する点といえば、
腕が筋肉痛になる可能性があります。

これにて、
記事は終わりです。

ご覧いただきありがとうございました。